طرز تهیه چند نوع دسر و شیرینی ایرانی

دسر و شیرینی های ایرانی همیشه طرفداران خاص خود را دارند ، خوردن انواع دسرو شیرینی های خوشمزه باعث می شود تا در مهمانی ها و جمع خانوادگی برای شما لحظاتی شیرین و ارامش بخشی به ارمغان اورد . با ما همراه در مجله بهارمگ باشید تا شما را با روش تهیه ی تعدادی از […]

سولاریوم

سولاریوم همان کار افتاب را انجام می دهد فقط با هزینه کمتر ، دردسر کمتر ، زمان کوتاه تر و تمیز تر . مثلث طلایی برای خوش استایل بودن ضروریه ، رنگ مو ، ناخن و اکسسوری مثلثی را میسازن که باعث می شود رنگ برنز خیلی جذاب تر دیده شود امروز باهم می خواهیم […]

پیشنهاد و ایده برای دکوراسیون منزل در فصل بهار

بهار فصلی بسیار زیبا و سرسبز است . با امدن فصل بهار بهتر ، دکوراسیون منزل خودتان را بهاری کنید . زیبایی های فصل بهار را به سادگی وارد منزل تان کنید و دکوراسیونی با حال و هوای طبیعت داشته باشید ، دکوراسیون بهاری یعنی استفاده از رنگ های شاد و ملایم به همراه گل […]

با تغذیه سالم به پیشواز تناسب اندام بروید .

تناسب اندام

اکثر مردم فکر می کنند تناسب اندام یعنی داشتن کمری باریک ، اما اینطور نیست ، بلکه به معنی سلامت و عملکرد بهتر قلب ، شش ها ، ماهیچه ها و دیگر اعضای بدن است. چاقی زیاد باعث مرگی زودرس می شود و لاغری زیاد باعث مشکلاتی مانند : سوء تغذیه ، کاهش قدرت سیستم […]

ورزش در خانه

ورزش در خانه

ورزش در خانه اولین مرحله برای سلامتی و زیبایی اندام شما است ، بعضی از مردم این فکر را می کنند که ورزش کردن فقط برای زیبایی اندام و خیلی دشوار است ، اما این طور نیست . در واقع ورزش علاوه بر زیبایی اندام به سلامتی بدن ، روح و جسم بسیار مفید است […]

نان ،مغذی ترین غذا برای همه

نان ،مغذی ترین غذا برای همه

نان ،مغذی ترین غذا برای همه در جهان نان ،مغذی ترین غذا برای همه تنوع بالایی داشته و هر کدام از ارزش های غذایی زیادی برخوردار است ، که در تغذیه ایرانیان نیز نان جایگاه بسیار بالایی دارد . از ویژگی های یک نان خوب می تواند به برشته بودن ان نان اشاره کرد ، […]

شکلات تلخ بخوریم

شکلات تلخ بخوریم

شکلات تلخ ماده غذایی خوشمزه و بسیار کوچک است که طرفداران زیادی دارد و از کوچک تا بزرگ ان را دوست دارند ، ماده غذایی بسیار ارزشمند است اما مصرف زیاد ان باعث مشکلاتی می شود پس بهتر است به اندازه از ان استفاده کنیم . خواص شکلات تلخ بسیار است، خوردن شکلات باعث سلامت […]

اکسسوری تکمیل کننده استایل شما

اکسسوری تکمیل کننده استایل شما

ایا تابحال به این فکر کرده اید که چرا بعضی از افراد لباس های معمولی می پوشند اما بسیار شیک و خوش استایل تر از دیگران هستند؟ به دلیل اینکه این افراد در انتخاب اکسسوری و ترتیب و ترکیب لباس هایشان دقت می کنند ، ما در مجله بهار مگ اینجاییم تا به شما راهی […]

رنگ ابی در دکوراسیون،ارامش را به خانه خود هدیه دهید.

رنگ ابی در دکوراسیون

رنگ و دکوراسیون از اهمیت زیادی در زیبایی خانه برخوردار است در بین همه رنگ ها، رنگ ابی پر مخاطب ترین رنگ است به دلیل اینکه رنگ ابی از ارامش خاصی برخوردار است. باتوجه به این امر ما توی مجله بهارمگ به این موضوع پرداختیم ، باما همراه باشید . تاثیر رنگ ابی در دکوراسیون […]